“你怎麽拿的白带?”陆丞霖忍不住发问。
“来试课的新人都绑的白带。”
“挺仔细的”陆丞霖又道:“不过绑错了。”
“要这样”,他用自己的带子给沈岫示范。
“要从後面系。”
“绕一圈後,两只手交叉。左边的带子从里面再绕一下。”
“右边从左边绕进来,左边的带子再从右边绕进去。”
“不不,不是从最里面插进去,是从两层之间。”
陆丞霖举起双手,“能帮你系一下吗?”
沈岫目光没有接触陆丞霖,而是虚虚的看向别处,“系吧。”
陆丞霖弯腰帮她穿带。
沈岫低头,看见陆丞霖头顶上有两个发旋。据说有两个发旋的人都很聪明,但陆丞霖稳居年纪倒数宝座这件事也是人尽皆知。
“好了。”
陆丞霖打完结欣赏了一下,又道,“不过柔术会有不少的身体接触。”
说完他听见沈岫嗯了一声。
“我会尽量避免的”,陆丞霖举起双手。
沈岫跟着陆丞霖进入场内。
“先教你防守的动作。”
陆丞霖仰面躺下,屈起腿抱住头往侧翻後蜷缩在一起。
沈岫觉得有种小时候学游泳,教练让他们趴在岸上蹬腿练蛙泳的感觉。
她也躺下来,模仿着陆丞霖的动作。
“多练几遍就会形成肌肉记忆了。”
沈岫能感觉到周围若有若无的目光,她装作冰块一样熟视无睹。
接下来陆丞霖又教了好几个防御动作,让沈岫做了无数遍虾行和逆虾行,直到一个小时後才教了沈岫肘部关节技。
“这是腕锁。”
因为只有他们两个人,完全是小班一对一教学,陆丞霖只能拿沈岫当示范。
沈岫轻轻捏住沈岫的手腕下折,然後从手肘里绕了进去,并没有使劲下压。
“如果感觉不适就要tapping,拍人或者拍地叫停。”
“你要是不舒服一定要告诉我。”
陆丞霖不敢使劲,毕竟两人不是一个量级。
沈岫166穿xs码还有馀,估计体重应该在九十斤往下,如果按照UFC量级来看,属于草量级和蝇量级之间的差距。
陆丞霖往下压的太慢,沈岫反握住陆丞霖的手往下一压,而後又松开。
陆丞霖不自然的想要把手藏起来,但两人的胳膊纠缠在一起,强行拉开反而会让肘关节更疼。
又来了。
沈岫怎麽又拉自己的手啊。
陆丞霖觉得周围温度升高,自己就像蒸笼里被蒸出的水蒸气,马上要以第三宇宙速度逃逸到其他星球。
【??作者有话说】
陆丞霖:把老婆锁住(嘿嘿)